Les pilules contraceptives ne sont pas efficaces à 100 % pour prévenir une grossesse, mais elles s’en approchent lorsqu’elles sont prises exactement comme indiqué.
Étant donné qu’aucune méthode de contrôle des naissances ne garantit la prévention d’une grossesse et qu’il est très facile de faire des erreurs, d’oublier de la prendre, il est important de comprendre ce que font les pilules contraceptives et comment vous pouvez faire en sorte qu’elles soient plus efficaces.
Quelle est l’efficacité de la pilule ?
Les pilules contraceptives sont considérées comme efficaces, mais pas infaillibles. Elles sont efficaces à environ 99 % si vous les prenez correctement.
Mais c’est à condition que vous les preniez parfaitement, c’est-à-dire chaque jour à la même heure. Si vous ne le faites pas, vos chances de tomber enceinte passent à 9%.
Quels sont les différents types de pilules
Il existe différents types de pilules contraceptives, notamment les pilules combinées et les mini-pilules. Quel que soit le type que vous utilisez, il est essentiel de le prendre exactement comme prescrit, même les jours où vous n’avez pas de rapports sexuels.
Les pilules combinées contiennent deux hormones, l’œstrogène et le progestatif. Un paquet de pilules combinées contient généralement 21 à 24 jours d’hormones et 4 à 7 jours de pilules de rappel. Vous devriez avoir vos règles pendant que vous prenez les pilules de rappel.
Vous pouvez prendre une plaquette de pilules combinées chaque mois, ou vous pouvez prendre les pilules hormonales en continu pour retarder ou arrêter vos règles. L’absence ou l’élimination des règles est généralement considérée comme sûre, mais vous devez discuter de cette option avec votre médecin et suivre ses instructions sur le moment où vous devez prendre la pilule.
Les plaquettes de mini-pilules ne contiennent qu’une seule hormone, le progestatif. Si vous prenez des mini-pilules, il est très important de prendre les 28 pilules exactement à la même heure chaque jour. Si vous êtes en retard de seulement 3 heures dans la prise d’une pilule, vous devez utiliser une méthode de contraception de secours, comme un préservatif.
Quand commencer la pilule ?
La pilule ne commence pas à agir immédiatement. Vous devez la prendre pendant au moins quelques jours avant qu’elle ne devienne efficace. C’est pourquoi il est important d’utiliser un contraceptif de secours, comme le préservatif, lorsque vous commencez à la prendre. Demandez à votre médecin combien de temps vous devez utiliser une méthode d’appoint. Certains recommandent d’en utiliser une pendant toute la durée de votre premier paquet.
Si vous venez d’avoir un bébé ou si vous allaitez et que vous souhaitez prendre la pilule contraceptive, parlez-en à votre médecin. Vous devrez peut-être attendre un certain temps avant de pouvoir commencer à prendre la pilule.
N’oubliez pas que la pilule ne protège pas contre le VIH ou d’autres maladies sexuellement transmissibles. Vous devez donc continuer à utiliser des préservatifs chaque fois que vous avez des rapports sexuels, surtout avec de nouveaux partenaires, pour rester en sécurité.
A quel moment de la journée faut-il prendre la pilule ?
Il est possible de prendre la pilule à n’importe quelle heure, à condition de bien respecter l’heure de la prise.
Notre recommandation ? Prenez votre pilule tôt dans la journée plutôt que le soir. Il est plus facile de s’en rappeler au réveil.
En cas d’oubli, que faire ?
Vous devez prendre toutes vos pilules comme indiqué, quoi qu’il arrive. Sauter une pilule pour quelque raison que ce soit peut augmenter vos chances de tomber enceinte. Si vous êtes tentée de sauter une pilule parce qu’elle provoque des effets secondaires, parlez-en à votre médecin, mais continuez à la prendre. De nombreuses femmes qui ont des effets secondaires lorsqu’elles commencent à prendre la pilule se sentent mieux après 3 mois.
Si vous oubliez accidentellement une pilule, il n’y a probablement pas lieu de vous inquiéter. Prenez-la dès que vous vous en rendez compte et continuez à prendre la pilule suivante à l’heure habituelle. S’il s’agit d’une mini-pilule et que cela fait plus de 3 heures, utilisez une méthode de contraception de secours.
Si vous prenez des pilules combinées et que vous oubliez deux pilules hormonales ou plus, vous devez appeler votre médecin. Ce que vous devez faire ensuite dépendra du type de pilule que vous prenez, il pourra donc vous conseiller. Quoi qu’il en soit, vous devez utiliser une méthode de contraception de secours, comme un préservatif, car vos chances de tomber enceinte sont beaucoup plus élevées après avoir oublié de prendre deux pilules ou plus.
L’alcool et la pilule : est-ce compatible ?
Que ce soit une bonne idée ou non, l’alcool et le sexe finissent souvent par aller de pair. La consommation d’alcool ne modifiera pas l’efficacité de votre pilule contraceptive. Mais, comme l’utilisation efficace de la pilule repose sur la mémoire, vous devrez penser à bien le prendre si vous comptez boire.
L’alcool rend votre esprit malade et modifie votre comportement. Il peut vous rendre plus imprudente – et faire dérailler vos intentions d’utiliser la pilule de façon responsable. Une étude sur la consommation excessive d’alcool chez les jeunes femmes a révélé que la consommation d’alcool à risque doublait presque les risques de dysfonctionnement de la contraception.
Une consommation excessive d’alcool peut également vous faire vomir. Si vous vomissez après avoir pris la pilule moins de deux heures auparavant, elle peut remonter, et c’est alors comme si vous ne l’aviez jamais prise.
Les contraceptifs oraux peuvent également affecter la façon dont votre corps traite l’alcool. Comme d’autres drogues, les pilules contraceptives ralentissent la vitesse à laquelle votre corps absorbe l’alcool, ce qui fait qu’il reste plus longtemps dans l’organisme. Et plus vous êtes sous l’influence de l’alcool, plus vous avez le temps d’oublier de prendre votre pilule.
Si vous prévoyez de boire de l’alcool, la meilleure façon de respecter votre contraception est de planifier à l’avance.
Utilisez des applications de rappel. Vous pouvez en trouver une grande variété en effectuant une recherche sur Internet. Beaucoup d’entre elles peuvent suivre vos règles et même l’inventaire de vos pilules.
