Une nouvelle semaine démarre. C’est votre 28ème semaine de grossesse, découvrez l’évolution de votre bébé et de votre corps !

 

La 28ème semaine de grossesse côté bébé

  • Le poids de votre bébé peut atteindre 1100 grammes et sa hauteur est d’environ 36 cm! Vous êtes à une période où votre bébé prendra rapidement du poids.
  • Tous les organes de votre bébé sont développés.
  • Le développement des 5 sens de votre bébé est également terminé.
  • Des sourcils et des cils se forment.
  • Votre bébé commence à tousser cette semaine de votre grossesse.
  • Les neurones cérébraux continuent d’évoluer rapidement pour s’adapter au monde extérieur.
  • Ses poumons ont commencé à respirer, mais cela peut encore être une respiration insuffisante.

 

La 28ème semaine de grossesse côté maman

Combien de kilos avez-vous gagnés jusqu’à présent, avez-vous déjà calculé? Si vous pensez que vous prenez du poids rapidement, ce n’est peut-être pas la seule raison à cela. L’ empoisonnement de grossesse appelé «hypertension de grossesse» ou «pré-éclampsie» peut également entraîner une prise de poids rapide. Si vous avez un œdème aux jambes, assurez-vous que votre tension artérielle est mesurée.

Faites attention à la consommation de liquide. Priver votre corps de liquide peut provoquer des douleurs de travail prématuré.

Recommandations nutritionnelles au cours de la 28ème semaine

Ce qu’ils ont dit: «La fin de la patience est le salut.» Au cours de ces semaines, l’excitation et l’impatience augmentent encore plus et vous rêvez de rencontrer votre bébé le plus tôt possible. Si vous n’avez pas pris l’habitude de vous lever tôt, il est temps de récupérer. Vous devez vous lever à 9h00, au plus tard à 9h30, et prendre un petit-déjeuner copieux et nutritif plein de protéines et de glucides. Vous ne devriez pas manquer trop de pain et vous ne devriez pas consommer de confiture et de miel plus de deux jours par semaine pour le petit déjeuner.

Saignement au cours de la 28ème semaine de grossesse

Les saignements au cours de ces semaines sont importants et peuvent nécessiter une demande immédiate à l’hôpital. Parmi ces saignements, le placenta previa est la fermeture partielle ou complète du placenta au canal utérin. Des saignements peuvent survenir lors de contractions utérines. Si les précautions nécessaires ne sont pas prises, la quantité de saignement peut atteindre des niveaux graves.

Inadéquation du sang pendant la grossesse

L’incompatibilité sanguine pendant la grossesse est une condition qui nécessite une attention particulière. L’aiguille de protection précoce (Rh hyper immun globuline) doit être effectuée à 28 semaines. Si le résultat est négatif, le vaccin préventif peut être recommandé pendant cette période, car le groupe sanguin du bébé dans l’utérus est inconnu. Si votre test s’est avéré négatif et que vous avez reçu une vaccination protectrice, un autre vaccin protecteur devrait être administré si le bébé se trouve hors du groupe sanguin de la mère après la naissance.

Sports pendant la grossesse

La natation détend à la fois votre corps et fait travailler vos muscles du dos et des jambes. Si vous en avez l’occasion, essayez de nager 3-4 fois par semaine. Cela réduira l’œdème de vos pieds et empêchera les maux de dos et de dos en faisant travailler vos muscles du dos. En plus de la natation, vous pouvez également faire des exercices de grossesse, qui comprennent des mouvements de course dans l’eau, des mouvements de vélo et des mouvements de bras.

 


 

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